terça-feira, 23 de novembro de 2010

ABSTINÊNCIA



ABSTINÊNCIA


 A palavra ABSTINÊNCIA vem do ato de se abster de algo, qualquer coisa, pode ser de comida, cigarro, drogas e outros.
O termo “abster” significa conter-se, privar-se ou renunciar. Quem esta em tratamento da dependência química está também renunciando o consumo da substância, drogas ou álcool.
A falta dessa substancia no organismo pode provocar na pessoa uma alteração do comportamento e até sintomas físicos, sendo chamada SÍNDROME DE ABSTINÊNCIA.
 ABSTINÊNCIA é um conjunto de sinais e sintomas decorrentes da falta da droga no organismo, caracterizando-se por sensações de mal estar e diferentes graus de sofrimento físicos e mentais, que variam de acordo com cada tipo de droga.
A abstinência pode ser ainda mais complicada com o aparecimento de convulsões.

Os sintomas mais freqüentes são: hiperatividade, tremores, insônia, alucinação ou ilusões visuais, táteis ou auditivas, agitação psicomotora, ansiedade e convulsões.

Na síndrome de abstinência aguda (SAA) os sintomas físicos, psicológicos e sociais provocados pela falta de droga ocorrem entre 03 e 15 dias após a ultima utilização da droga, enquanto a síndrome de abstinência demorada (SAD) registra sintomas baseados na sobriedade ocorrendo meses ou anos após o uso. São eles: mente confusa, problema de coordenação motora, problema de memória, reação emocional exagerada ou apatia.
Segundo o dicionário, RECAÍDA é a reincidência em um inconveniente, em um mal ou em um vício. A dependência química não é mais considerada um vício, mas de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) é uma doença e deve ser tratada como tal.
A recaída ocorre na maioria das vezes quando um ex dependente depara-se com fatos simples que remete sua memória ao uso – como, por exemplo, passar por um local que antes era de consumo ou freqüentar casa de usuário. O despertar dessas lembranças fazem que o mesmo queira consumir novamente.
O “antídoto” é: constante vigilância, manter relacionamentos saudáveis de “prestação de contas” e sempre ser totalmente dependente de DEUS.


Carlos Hosken
gestor@vidaepaz.org

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

oque rolou no ÚLTIMO CULTO?

 o Culto deste ultimo domingo 21/11/2010 começou com o louvor ministrado pelo irmão Robson. Dentre as músicas tocadas , destaque para "Meu Universo", "dono do meu coração" e "há um lugar" que nos conduziram á uma atmosfera de entrega e adoração.













 a Palavra foi ministrada pelo Pr. Francisco e levou todos á uma reflexão sobre os talentos que Deus nos dá e oque temos feito deles.


 Logo após a Palavra, alguns momentos marcantes:




 a bênçao da agora ex-interna ROSEMARI





a apresentação da tão amada e esperada, a pequena VITÓRIA


a esperada UNÇÃO da ex interna Elisângela, que teve que terminar seu tratamento em casa devido á uma gravidez de risco.

e a oração feita pelo Carlos pelos aniversariantes desse mês, entre eles os obreiros Felipe e João Paulo e nosso pastor Francisco.


Obridado Jesus! Sua Presença é SEMPRE o mais importante!!!





quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Uma manhã pelo nosso JARDIM...

NADA melhor para começar o dia que parar um pouco, respirar fundo e contemplar em detalhes da beleza do cuidado de Deus.

Em meio á dias confusos e agitados, nós da Comunidade temos o privilégio de pousar os olhos em nosso jardim "Flores, Frutos e Folhas", que com tanto amor e dedicação tem sido cuidado pelo nosso amado Pastor Odair.

Sinta-se privilegiado, desfrute também dessa prova do amor de Deus e deixe que Ele mesmo fale com você! 


















texto e fotos por Wanessa Ferrari
18/11/2010

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

e oque é um GRUPO DE APOIO?

O GRUPO DE APOIO nasceu da determinação de um grupo de pessoas preocupadas com os efeitos  da dependencia química nos familiares e no sonho de recuperação de um grupo de pessoas que tinham um propósito comum: "Aprender a desenvolver relacionamentos saudáveis."






O grupo de apoio a familiares e amigos de dependentes químicos na Comunidade Vida e Paz teve sua primeira reunião em 11 De Setembro De 2006, coordenada pelo saudoso Pastor Oseas Benicio De Almeida Junior, motivado pela necessidade de acolher familiares de dependentes/usuários de drogas ou álcool, que por vezes nos procuravam devido: 1- Recaídas dos dependentes; 2- Desistência do tratamento; 3- Condutas que dificultavam a recuperação do paciente (Ex.: dar dinheiro, fiscalizar, desconfiar e vigiar ostensivamente, entre outros); 4- Ansiedade no trato com o dependente/usuário no lar.

Reunião do Grupo de Apoio, terças-feiras, as 20hs

Objetivos de um Grupo de Apoio:
  • Fornecer informações e orientações em como lidar com a dependência química, objetivando a melhora nas relações familiares e adequação de condutas;
  • Sensibilizar os próprios familiares quanto ao aspecto emocional, permitindo que examinem atitudes ensejadoras de recaídas;
  • Propiciar meios para que os familiares sensibilizem o dependente/usuário para recuperação;
  • Fazer com que as pessoas sintam-se mais contentes e felizes, menos preocupadas e ansiosas e consigam visualizar atividades, sentimentos ou situações positivas, reestabelecedoras de sua saúde mental;
  • Ajudar o familiar a não estar sempre zangado ou frustrado, demonstrando capacidade de falar sobre seus sentimentos. Ao abrir um espaço para falar sobre estes, as pessoas envolvidas tornam-se mais conscientes de suas reações de violência, podendo evitá-las;
  • Estimular os familiares a não falarem o tempo todo sobre drogas, mantendo um diálogo saudável sobre outros aspectos da vida;
  • Trabalhar a sensação de que nada pode ser feito ou sensação de estar amarrado. Perceber que existe a possibilidade de fazer algo ou simplesmente aceitar o fato de que não pode fazer nada em determinadas situações;
  • Tentar fazer o melhor pela família e para si mesmo, levando em conta as necessidades de todas pessoas envolvidas;
  • Estar apto para ouvir, pois muitas vezes o simples fato de ouvir pode ser terapêutico. Ser capaz de contar aos outros o que pode ser feito e não ficar chateado quando as coisas não acontecerem conforme o esperado;
  • Estimular a capacidade de sair e se divertir, sem sentir culpa por ter bons momentos, tornando as pessoas aptas para realizar atividades fora do lar;



Um pouca da CO-DEPENDÊNCIA
É uma doença emocional que foi "diagnosticada" nos Estados Unidos por volta das décadas de 70 e 80, em uma clínica para dependentes químicos, através do atendimento a seus familiares. Porém, com os avanços dos estudos das causas e dos sintomas, que são os mais variados possíveis, chegou-se à conclusão de que esta doença atinge não apenas os familiares dos dependentes químicos, mas um grande número de pessoas, cujos comportamentos e reações perante a vida são um meio de sobrevivência.

Os co-dependentes são aqueles que vivem em função do(s) outro(s), fazendo destes a razão de sua felicidade e bem estar. São pessoas que têm baixa auto-estima e intenso sentimento de culpa. Vivem tentando "ajudar" outras pessoas, esquecendo, na maior parte do tempo, de viver a própria vida, entre outras atitudes de auto-anulação.

Características Presentes em Famílias de Dependentes Químicos

1-Na primeira etapa é preponderantemente o mecanismo de negação. Ocorre tensão e desentendimento e as pessoas deixam de falar sobre o que realmente pensam e sentem.
2- Em um segundo momento, a família demonstra muita preocupação com essa questão, tentando controlar o uso da droga, bem como as suas conseqüências físicas, emocionais, no campo do trabalho e no convívio social. Mentiras e cumplicidades relativas ao uso abusivo de álcool e drogas instauram um clima de segredo familiar. A regra é não falar do assunto, mantendo a ilusão de que as drogas e álcool não estão causando problemas na família.
3- Na terceira fase, a desorganização da família é enorme. Seus membros assumem papéis rígidos e previsíveis, servindo de facilitadores. As famílias assumem responsabilidades de atos que não são seus, e assim o dependente químico perde a oportunidade de perceber as conseqüências do abuso de álcool e drogas. É comum ocorrer uma inversão de papéis e funções, como por exemplo, a esposa que passa a assumir todas as responsabilidades de casa em decorrência o alcoolismo do marido, ou a filha mais velha que passa a cuidar dos irmãos em conseqüência do uso de drogas da mãe.
4- O quarto estágio é caracterizado pela
exaustão emocional, podendo surgir graves distúrbios de comportamento e de saúde em todos os membros. A situação fica insustentável, levando ao afastamento entre os membros gerando desestruturação familiar.

As perguntas a seguir servem para identificar
possíveis padrões de co-dependência.

Somos conscientes que o Autoconhecimento é um assunto muito sério e por sua vez pessoal. Esperamos que estas perguntas possam ser-lhe úteis...
  • Você se sente responsável por outra pessoa: Seus sentimentos, pensamentos, necessidades, ações, escolhas, vontades, bem-estar e destino?
  • Você sente ansiedade, pena e culpa quando outras pessoas têm problemas?
  • Você se flagra constantemente dizendo "sim" quando quer dizer "não"?
  • Você vive tentando agradar aos outros ao invés de agradar a si mesmo?
  • Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar?
  • Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação? Você sente-se inadequado?
  • Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas?
  • Você sente vergonha da sua própria vida?
  • Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos?
  • Você se sente aprisionado em um relacionamento? Você tem medo de ficar só?
  • Você tem medo de expressar suas emoções de maneira aberta, honesta e apropriada?
  • Você acredita que se assim o fizer ninguém vai amá-lo?
  • O que você sente sobre mudar o seu comportamento? O que impede-lhe de mudar?
  • Você ignora os seus problemas ou finge que as circunstâncias não são tão ruins?
  • Você vive ajudando as pessoas a viverem? Acredita que elas não sabem viver sem você?
  • Tenta controlar eventos, situações e pessoas através da culpa, coação, ameaça, manipulação e conselhos, assegurando assim que as coisas aconteçam da maneira que você acha correta?
  • Você procura manter-se ocupado para não entrar em contato com a realidade?
  • Você sente que precisa fazer alguma coisa para sentir-se aceito e amado pelos outros?
  • Você tem dificuldade de identificar o que sente? Tem medo de entrar em contato com seus sentimentos como raiva, solidão e vergonha .

Se você respondeu positivamente a algumas destas perguntas pode estar precisando  de ajuda.
Freqüente o Grupo de Apoio.
Nossas reuniões acontecem ás terças-feiras ás 20:00hs
Local: Comunidade Vida e Paz
Rua México qd 8 s/n – Jd. Terra Branca

COLABORADORES:
-Ana Rubia Barbosa Delgallo
-Pra. Celia Abelha Molina
-James Grejo
-Pr. Odair da Silva
A SIMPLES TROCA DE EXPERIENCIAS QUE OCORRE NAS REUNIÕES , MUITAS VEZES COLOCA O SENTIMENTO E A PREOCUPAÇÃO COM O DEPENDENTE EM SEU VERDADEIRO LUGAR E POSSIBILITA OPORTUNIDADES PARA UMA NOVA MANEIRA DE PENSAR.
LIVRE-SE DA CODEPENDENCIA JÁ.





Ana Rubia Barbosa Delgallo
grupodeapoio@vidaepaz.org